![](http://blog.izigsm.pl/wp-content/uploads/2024/06/Borofone-Smartwatch-BD1-Sports-zloty3.jpg)
Zegarek sportowy można nazwać Twoim osobistym trenerem. Dlaczego? – W zależności od tego jakie funkcje posiada wybrany przez Ciebie SmartWatch może on monitorować Twoją aktywność.
Niemalże wszystkie SmartWatche i SmartBandy umożliwiają zapisywanie postępów podczas bieganie, jazdy na rowerze, posiadają licznik spalonych kalorii, informują o pokonanym w ciągu dnia dystansie czy monitorują sen.
Coraz częściej możesz spotkać zegarki wodoodporne, a co za tym idzie możesz z nimi uprawiać sporty wodne.
![](http://blog.izigsm.pl/wp-content/uploads/2024/06/Joyroom-smartwatch-JR-FC1-szary10-1024x1024.jpg)
Oprócz tego SmartWatche pozwalają na prowadzenie rozmów bez użycia telefonu. Inne opaski sportowe posiadają funkcje pozwalające na odczytywanie wiadomości sms i innych powiadomień, w zależności od ustawień.
Każdy zegarek posiada odpowiednią aplikację. Po jej zainstalowaniu na telefonie możesz analizować swoje sportowe postępy.
Podsumowując najczęściej spotykane funkcje we wszystkich zegarkach i opaskach sportowych to:
- powiadomienia push,
- odrzucanie połączeń,
- monitor pracy serca (tętna),
- przypomnienie o długim czasie siedzenia,
- monitor tlenu we krwi (saturacji),
- monitor ciśnienia krwi,
- monitor snu,
- różne tryby sportowe,
- liczba kroków,
- kalorie,
- dystans,
- budzik,
- stoper, itp.